くりっく365の基礎を学ぼう

骨粗しょう症の知識
... 低下することなどが考えられています。 絶食など極端なダイエットを行うと、栄養不足になる恐れがあります。 そうすると 骨を作るいちばん大事なカルシウムはもちろん、タンパク質やビタミンなども不足し、 骨の形成に支障をきたします。 ...
http://jdc.lin.go.jp/milk_i/kotuso/br2/

トータルダイエットスタディに関するガイドライン
この摂取量の推定方法の一つが、トータルダイエットスタディです。 ... に基づいてリスク管理を行う農林水産省消費・安全局の職員がトータルダイエットスタディを計画・実施する際に従うべき原則と枠組みを明らかにするために作成されました。 ...
http://www.maff.go.jp/syohi_anzen/risk/totaldiet.html

これは過食障害ですか？
わたしは身長157cmで56kgで、標準体重よりも重めです。
運動はかなり得意なほうで、体も柔らかいので、少しくらい体重重くてもいいかなって思ってたんです...。
でも昔からスナック菓子が好きで、一番重いときで62kgくらいでした。
さすがにダイエットを始めてスナックをやめると、一気に3kgくらい落たけど、しばらくしたら落ちなくなって焦り？
からか初めて吐きました。
次の日、体重が落ちてるのを見てその日もまた吐いてしまいました。
最近は吐き癖がついてしまい、口に手を突っ込んで吐いてます。
たまに血痰が出ることも。
友達はみんな細いのに『痩せないと』と言っているのを聞くと、胃がキリキリしてきて食べたもの吐きたくなります。
運動してないわけでもないんです。
毎日1時間以上ダンスしてます。
いけないことってわかってても食べると後悔して、泣きながら吐くこともあります。
前、お医者さんに相談したら精神的なものと言われて処置は何もなかったです。
やっぱり摂食障害ですか？
母も心配してるので治したいんです。